六星肌酸，通常指的是一种肌酸补充剂，它是由肌酸（Creatine）和其它成分混合而成，旨在提高运动员或健身爱好者的运动表现和肌肉恢复能力。这种补充剂之所以被称为“六星”，可能是因为它包含了六种或更多的成分，这些成分可能包括：
1. 肌酸：作为主要成分，肌酸可以帮助增加肌肉质量和力量，以及提高肌肉的爆发力。
2. B族维生素：有助于能量代谢，提高身体耐力和恢复能力。
3. 维生素C和E：作为抗氧化剂，可以帮助减少运动引起的氧化应激。
4. 氨基酸：如精氨酸、谷氨酸等，可能有助于肌肉生长和恢复。
5. 电解质：如钠、钾等，有助于维持水分平衡和肌肉功能。
6. 其它添加剂：如蛋白质、碳水化合物等，可能有助于提供额外的能量和营养。
六星肌酸的使用者通常希望它能提供比普通肌酸更全面的营养支持，从而提高训练效果。然而，使用任何补充剂前都应咨询医生或营养师，以确保它适合个人的健康状况和健身目标。
